Letakkan gelas air sebelum tidur

Posting oh posting...
Posting boleh jadi something yg sgt memenatkan atau membosankan yang teramat sgt, it only depends on how busy the ward is and how you manage to make use all the time given.
Tapi time online ad jumpa 1 artikel ni, best gak.. So here it is~~

Ustaz Zul memulakan kelas agamanya dengan mengangkat secawan air gelas berisi air di dalamnya.

“Kalian, agaknya berapa berat air di dalam gelas ini?”

“200 gram… 300 gram…. Setengah kilo,” jawab para pendengar kuliah mingguan beliau.

“Hebatlah kalian…. Ana sendiri tak tahu melainkan ana pergi timbang,” sindir Ustaz Zul.

“Tapi soalan ana yang sebenar ialah, apa yang akan berlaku jika ana mengangkat gelas ini sedemikian untuk beberapa minit…” tanya Ustaz Zul.

“Tak ada apa yang berlaku,” jawab hadirin kuliah.

“Ok. Apa yang akan berlaku sekiranya ana pegang atas sebegini untuk sejam?” tanya Ustaz Zul lagi sambil memegang gelas itu tinggi di atas.

“Lengan tangan ustaz akan lenguh,” jawab satu hadirin kuliah.

“Pandai. Betul tu. Jikalau ana nak teruskan mengangkat gelas ini untuk sehari….” Ustaz Zul mengusik hadirin lagi.

“Tangan ustaz akan kebas, otot lengan akan stress, mungkin lumpuh dan kena ke hospital doh ini ustaz. Pasti!” jawab seorang hadirin sambil tergelak.

“Bagus! Bagus! Tapi semasa ini berlaku, adakah berat gelas ini berubah?” tanya Ustaz Zul…

“Tak ustaz,” jawab hadirin.

“Jadi apa yang menyebabkan lengan sakit dan otot stress?” tanya Ustaz Zul lagi.

Semua hadirin terdiam… masing-masing tidak dapat menjawab….

Ustaz Zul tetiba bertanya lagi, “Jadi apakah yang perlu ana lakukan untuk hilangkan kesakitan tangan?”

“Letak saja gelas tu ustaz. Mudah dan selesai semua perkara,” jerit satu hadirin.

“Tepat sekali!!” jawab Ustaz Zul sambil menyambung….

“Begitu juga dengan masalah dalam kehidupan. Ambil untuk beberapa minit dalam kepala, rasanya ok tak sakit. Fikirkannya untuk masa yang lama, akan timbul pelbagai sakit seperti lengan tangan tadi. Pegang lagi masalah itu, ia akan lumpuh hidup enta semua. Enta tak akan dapat melakukan apa-apa.

Adalah penting untuk memikirkan penyelesaian kepada cabaran dalam hidup, tapi apa yang lebih penting belajarlah untuk meletakkan gelas air setiap hari sebelum tidur. Dengan ini, enta semua tidak merasa stress, dan bangun besok dengan segara untuk mengatasi cabaran yang bakal mengunjung mengikut ketentuan Allah dalam hidup sementara ini.

Letakkan gelas air itu sebelum tidur.

Interest?

Is is checking her fb...
Scroll down,,,
Scroll,,,


"selagi x masuk u, lg 2 la smua bdk matrik batch 2011/12 mesti sembang pasai u masing2, yuran nk kna byk berapa la, koko masuk apa la, bju nk kna pkai jenis apa la, try ckp topic lain tgk, comferm x jln, mesti pth balik kt topic u 2 la................."
hehe, true story
...LIKE...
Mesti budak ni tengah bercuti kat rumah, dok tunggu u mana nak panggil


After habis shif
*before Ramadhan sambil makan tengahari


K.fifa: Anis tadi camne kat wad?
Anis: Ya Allah kak, ada sorg mamat ni gatal la,,, kejap2 dia tanya dekat adik sebelah dia, 'adik2, akak tu comel tak?'
Is: K.fifa senyum ja, haha, dia tak minat dengan cita ko anis,,,
Anis: Ish, akak, anis cita tak habis lagi, pastu dia nampak dayah dia tanya kat budak tu lagi 'adik, k.dayah comel tak?' Pastu tanya pulak 'adik ada kakak tak? Comel tak dia?' Adoila kak,,, taktau apsal la ada budak sorang macam ni, anis kadang geram rasa
Is: Wad aku ramai discharge tadi, tadi atim datang pun aku dah cakap kat dia, ramai discharge, korang jaga katil je la, hehehe
Anis: Akak tak makan ke? Pesan air je
K.fifa: Akak makan kat rumah, balik jap g
Is: Aku nak nasi ayam
Anis: Tau


Thats normal, people tend to talk about something that is so close to them, something that attract their interest. 
Even when my roommates and I visiting one of the patients (at his home with his family)...The main topic was still about the hospital, ward, patient, nurses and so on. 
(Eventually Atim was getting tired about all the hospital things, hehe)

One of the way to make new friends is by getting to know each other interest, ask about her hobby, favourite colours or places. This is also known as Ta'aruf. ^^
But you dont necessarily need to have lots of common interest in order to make friends. If you are brave enough, try to start the conversation (which I'm not), make small talk, use your eye contact and dont forget to smile ^^,


What is being written here is not all the technique, but it is part of the communication skill that has been taught for us, a nurses-to-be. InsyaAllah... I'm not that good in making friends, and most of my friends start from being my roommates,,, but when I did make friends, I will value and appreciate no matter how crazy and nonsense they are, haha... Everyone is unique right, so just value them
^^



AL-Hujurat : 13

Sahih International

O mankind, indeed We have created you from male and female and made you peoples and tribes that you may know one another. Indeed, the most noble of you in the sight of Allah is the most righteous of you. Indeed, Allah is Knowing and Acquainted.

 p/s : Tetiba rasa nak tulis in English, the ayat is taken from this link.

#ThreeWords Ramadhan is here!

Assalamualaikum,

Salam Ramadhan... Alhamdulillah kerana masih diberi kesempaten untuk berjumpa dengan Ramadhan tahun ni,

"HB! Semoga Ramadhan kali ini lebih baik dari yang sebelumnya..."
ok, enter ^^
Alhamdulillah, bulan ramadhan ja banyak post2 yang lebih bermanfaat di fb dan twitter, memang rasa bahang Ramadhannya.

Time orientasi ward
'Ok, sini pantri, kamu boleh makan minum kat sini tapi tak boleh ramai2, pantri ni pun ada 4 ja kerusi, gilir2 la ye, dalam tu ada ruang solat, jadi kalau kamu berbuka, makan sikit2, solat, lepas tu bagi turn kat kawan kamu pulak, ok!'-sister
'A'ah la Is, minggu depan da start puasa, kita puasa kat hospital...'
'Hehe, xpa2, new experience' (dalam hati sedih jugak)
'Kau balik tak hujung minggu ni?'
'Mestila tak wey, aku balik terus after OSPE, balik ke?'
'Nak balikla, buka puasa kat rumah, tapi tak sure lagi, roomate kau semua balik ke?'
'Kak Fifa memang dah, Atim ya rasanya, yang lain tak'
'Oo'



Apa yang baru dirasai sekarang mesti dah pernah dirasai oleh nurse2 yang kena kerja walaupun masa bulan puasa, ada yang time raya pun kena bertugas lagi.

Bulan Ramadhan, bulan kesabaran, bulan rahmat, bulan yang di dalamnya terdapat malam Lailatul-Qadr, satu bulan yang bahagian awalnya rahmat, pertengahannya keampunan dan akhirnya kelepasan dari api neraka. So, lets make it better this year with more deeds and sedeqah!



Abu Hurairah ra. meriwayatkan bahawa Rasulullah SAW bersabda: "Umatku telah dikurniakan dengan lima perkara yang istimewa yang belum pernah diberikan kepada sesiapa pun sebelum mereka. Bau mulut daripada seorang Islam yang berpuasa adalah terlebih harum di sisi Allah daripada bau haruman kasturi. Ikan-ikan di lautan memohon istighfar (keampunan) ke atas mereka sehinggalah mereka berbuka puasa".

Allah mempersiapkan serta menghiasi jannah yang khas setiap hari dan kemudian berfirman kepadanya: "Masanya telah hampir tiba bilamana hamba-hambaKu yang taat akan meninggalkan segala halangan-halangan yang besar (di dunia) dan akan mendatangimu."

Pada bulan ini syaitan-syaitan yang durjana dirantaikan supaya tidak menggoda mereka ke arah maksiat-maksiat yang biasa mereka lakukan pada bulan-bulan selain Ramadhan. Pada malam terakhir Ramadhan (orang-orang yang berpuasa ini) akan diampunkan." Maka sahabat-sahabat Rasulullah SAW pun bertanya: "Wahai Pesuruh Allah, adakah itu malam lailatul Qadar?" Dijawab oleh Rasulullah SAW: "Tidak, tetapi selayaknya seorang yang beramal itu diberi balasan setelah menyempurnakan tugasnya." 
(Taken from: http://s13.invisionfree.com/mysahabat/ar/t79.htm)

P/S : Selamat berpuasa, semoga kita takdirkan berjumpa dengan malam Lailatul-Qadr, jangan lupa untuk berjimat cermat semasa berbelanja ^^ (Peringatan Bersama)

Camera roll, Take 1, Take 2, Take 3, ACTION!

Assalamualaikum, well, hello there...

Communication and Therapeutic Intervention

Our group, group 1

(gambar kami ambil after habis presentation)

Lots of conflict dan krisis yang dah terjadi sepanjang kami buat assignment sekali. Yela, everyone have their own thought and way of thinking, but at last Alhamdulillah, jd jugak

The chronology of our role play... Congrats to all of us, hehe

Its about a fat kid who try to take some pils without knowing the consequences. Its shows how everyone actually care and love her, how communication skills is important in nurse-client relationship. 

P/S: even though tak semua berjalan dengan lancar, its still a pleasure to work with you guys ^^  Alhamdulillah~

UNIMAS

Assalamualaikum...
Ya Allah... Lamanya x taip kt cni
2-5 March haritu g Sarawak sebab ad 3rd UNIMAS Nursing Students Conference, Alhamdulillah, x rugi p...
Dapat byk maklumat, dapat tengok bidang Nursing ni dari sudut pandang orang lain, dll
Kitorang bertolak dari UIA kol 5.30pg pastu smpai LCCT dalam kol 11 (mmg suma tido dalam bas time tu, pakcik bas je x, haha). Naik flight g sana dalam pkol 2.

waiting area...

Subhanallah... Awesome

PENINGNYA!!! jerit sorang-sorang dalam hati. Ya Allah, mmg x tahan time mula2 naik, tapi bila dah lama, dah makin ok... Tak rasa apa dah...sampai kt Kuching Airport. Sampai petang 2, ada sister dari UNIMAS jemput kitorang, bawak g hotel yang kitorang dah tempah before tu (sekarang baru nampak kenapa orang bina hotel kat Mahallah Tabari, mmg untungla nanti bila ada parents nak datang @ ada apa2 conference nanti...
Mostly orang Sarawak still kekalkan culture diorang, maybe yang tu buat Sarawak ni unik (dahla luas gila)
Malamnya kitorang keluar makan kat Waterfront. Is try nasi goreng dabai, sedap gak. Dabai tu sejenis buah, famousla kat Sarawak, rasa dy masin!!!, tapi kalau sapa yang makan makanan manis sangat mesti lega dapat buah ni, sebab kontra rasa buah dengan makanan tu. Ada kedai kek lapis dekat2 situ, yang paling famous Dayang Salhah punya kek lapis, kitorang dapat makan kek lapis free time tu, hehe, Alhamdulillah

UNIMAS, Kuching (maincamp kat Kota Samarahan)

Jom beli kek lapis bawak balik!!!

Kat hotel -the 12 delegates- (nervous2 -.-")

Next day dekat UNIMAS, mostly non-muslim yang study kat UNIMAS, memang agak lain sikit sebab jauh beza dengan UIA. Cabaran yang besar bagi orang muslim yang nak berdakwah kat situ, tapi itu yang akan buatkan diorang lagi hebat (dapat duduk kat UIA terus rasa Alhamdulillah sangat2).
Student UNIMAS memang hebat, English diorang fluent, diorang banyak buat innovation, bila posting and jumpa problem kat situ, terus fikirkan idea @ create something to overcome that problem. One of the attractive innovation I think is about EZ Sarong. Memang nampak mudah dan praktikal... Harapnya dapat direalisasikan nanti, dan harap jugak UIA pun akan buat macam ni (galakkan student create something yang practical).

Menunggu ketibaan VIP

Diorang buat tarian dan nyanyian time performance (menarik tapi ada pakaian yang agak tak sedap dipandang..huhu)
Second day, wakil UIA buat presentatio, pasal The 8th Right of Patient : Right of Faith... Rupanya tak ramai yang nampak betapa pentingnya untuk jaga soal spiritual patient dan betapa mudahnya Islam. Anyway, presentation ni dapat sambutan yang menggalakkan. Before balik, kitorang buat sharing moment sikit, bertukar-tukar pendapat dan pengalaman dengan diorang, very informative. Student UNIMAS very independent (UIA pun, hehe)

Representative from IIUM

Kitorang bergerak ke Kuching Airport dalam pukul 4.30pg, flight pukul 6, lepas habis solat subuh terus g ruangan untuk cek tiket, Alahamdulillah~ ^^ dah tak pening!!! hehe
Bestnya dapat p Sarawak, tapi sebab tak cukup masa, tak dapat nak g jalan2 banyak tempat, k, nanti Is sambung lain

p/s : banyak lagi nak taip tapi dah penat, nnt sambung lagi. InsyaAllah...
Ya Allah, semoga Engkau kekalkan nikmat yang telah Engkau berikan padaku... A~min...

The World

Surah al Dzariyat

47. dan langit itu Kami dirikan Dengan kekuasaan Kami (dalam bentuk binaan Yang kukuh rapi). dan Sesungguhnya Kami adalah mempunyai kekuasaan Yang Luas tidak terhingga.

48. dan bumi pula Kami hamparkan (untuk kemudahan kamu mendiaminya); maka Kamilah sebaik-baik Yang menghamparkannya.

Assalamualaikum~ ^^

Pic kat atas nie, Is penah nampak kat dekstop someone, nice to see, so tryla google, and Alhamdulillah dapat gak, dan sekarang dah jadi wallpaper untuk dekstop sendiri 

Sampai sekarang, takda lagi orang yang dapat memastikan ada planet lain yang sama hebat dengan Bumi, Subhanallah, amazing kan? Sebab apa diciptakan Bumi? Easily, supaya manusia berfikir dan mengambil iktibar mengenai Allah dan kekuasaanNya... Tapi berapa ramai yang ambil? Ramai sangat...ramai yang ambil nikmat dunia tanpa memikirkan apa akan jadi pada pengakhiran hidupnya

Quote from someone, "Dunia sebagai penjara bagi orang mukmin dan kubur bagaikan bentengnya dan syurga tempat tinggalnya. Dan dunia ini sebagai syurga bagi orang kafir sedang kubur sebagai penjaranya dan neraka tempat tinggalnya."

Sebenarnya, dah lama jugak tak ingatkan diri ni -.-", haritu time pergi Benteng kat Pahang, adoi~ tak tahu nak cakap macam mana (takdakla nak kata diri ni baik sangat) tapi sedih jugak tengok yang ada ja ilmu tapi lebih hanyut dari Is yang ilmu tak banyak mana, ramai yang tahu mengenai hukum Islam (macam wajib solat, puasa, tutup aurat) tapi berapa ramai yang jadikan benda tu praktikal? berapa orang yang amalkannya disebabkan ianya perintah dari Allah? 

Hidup di dunia hanya sekali, so~ jadikan ia medan untuk beramal, bukan tak boleh nak enjoy dan bersuka ria, go on asalkan ianya tak melalaikan dan melanggari hukum Islam

P/S: memang betul cakap orang, medan berfikir tak sama dengan medan berkata-kata dan tak sama juga dengan medan beramal, senang nak cakap tapi berapa ramai yang sanggup buat kerja2 dakwah?

MASJID UIA DAH SIAP!!!

Hehe, saja nak besarkan tulisan kat tajuk ni, sebab dah exited sangat. As we can see at the title, masjid yang selama ni budak2 UIA Kuantan tunggu2 dah siap dibina, can.....tik, Subhanallah, Masyaallah, Alhamdulillah~ ^^ MASJID UIA KUANTAN~

dari kubah sampai ke sejadah ada logo uia (tapi bukan sebijik sangatla)

mihrab Masjid UIA Kuantan ^^

nie time zohor pertama kat masjid ^^

muslimat bole solat kat ruang muslimat atau kat bahagian atas ^^

Diorang dapat makan kambing bakar ^^

view dari balkoni masjid ^^

Masjid ni warna putih and ada oren + coklat cair sikit2, waktu malam lagi cantik ^^

Azan dari masjid memang kuat, huhu, so dah takda alasan untuk susah nak tau dah masuk waktu ka belum...

p/s : source : https://www.facebook.com/media/set/?set=a.2907044475160.2153650.1231982432&type=1 

Adoi~ Sirah Is!

Pernah tengok poster nie?
Kalau bebudak UIA kuantan memang pernahla, walking along the prophet's trail, memang best, speakernya pun hebat.,, huhu tapi sayangnya dapat pergi dalam sejam ja... Sebabnya pagi tu ada program lain, Seminar on dinar and dirham, tapi dalam satu jam ni pun banyak sangat kekurangan yang dah didapati pada diri.
Time masuk ni ust riduan yang bagi talk, tapi dah last2 camtu, dia tanya kami soalan... Ada 20 soalan semuanya...
1. Gelaran Saidina Umar...
2. Perang diantara Saidina Ali dengan puak Khawarij...
3.  (x ingat soalan) tapi jawapannya Abdul Rahman bin Marjan
4.  (x ingat soalan) tapi jawapannya Abu dharr al ghifari
5. Pusat pemerintahan kerajaan Abbasiyah...
6. Khulafa' yang mencipta tentera laut pertama...
7. Perang apa yang menyebabkan ramai para hafiz syahid...
8. Saidina Abu Bakar telah memerintah selama...
9. Pengerusi bagi panel pengumpul Al-Quran...
10. Dalang pemberontakan pada... (x ingat soalan) tapi jawapannya Abdullah bin Thabat
11. Etnik Yahudi yang dihantar ke kota khaibar...
12. Tokoh Yahudi yang memeluk Islam di zaman Nabi...
13. Kuburan sahabat yang mahsyur di Madinah...
14. Sistem ketenteraan yang lebih sistematik pada zaman...
15. Gelaran Saidatina Aisyah...
16. Siapa yang telah berkahwin dengan Zaid b. Harithah tapi bercerai dan mengahwini Nabi?
17. Rumah isteri Rasullullah yang paling banyak turunnya wahyu...
18. Nama nuqoba' yang buta...
19. Nasrani yang memeluk Islam...
20. Siapa isteri Nabi dan anak kepada Saidina Umar?

Then, ust bagi jawapan... ust tanya, "Siapa yang dapat jawab betul lebih dari 10?". Adalah dalam 4-5 orang dan Is bukan dalam kalangan 10 tu, huhu. Nampak sangat sirah tak habis khatam lagi, adoi...

p/s : Hehe, cuba cari jawapan dari soalan2 diatas (bagi yang ada soalanla). Jom sama2 mendalami sirah Nabi ^^, Post ni dah lama tp dok dalam draft and tak terpublish lagi sebab tak dapat mood nak publish, huhu

PBL!

PBL is a shortform for Programme Based Learning. Memang dah termaktub dalam course outline anatomy and physiology...huhu
Selalunya student mesti stress and tension bila turn diorang dah sampai untuk PBL
PBL is a presentation, kami diberi case study, cari maklumat mengenai penyakit tu, punca, effect, cara nak atasi melalui nursing care plan dan sebagainya. Nak cakapnya bukan berdebar time present tapi bila time soalan yang ditanya oleh lecturer2 and student nursing yang tengok kami punya presentation.
Ya Allah... Tapi tajdidkan niat balik, cuma nak berkongsi ilmu yang ada.

My study case is about peptic ulcer, memang penat jugak sebab dua penyakit sebelum tu kami jumpa tapi sebenarnya bukan... huhu
Mula-mula ingat gastrointestinal mobility disturbance... salah
Gastritis... pun salah
Pak cik dalam study case ni sebenarnya ada peptic ulcer. Memang kalut sebab dah salah last-last minit ni.
Tapi overall... Alhamdulillah~ Semua orang sampaikan maklumat dan buat yang terbaik, group kami datang awal ke lecture hall semata-mata nak practice, hehe

Dalam PBL pulak, dibahagi ikut part masing-masing and part yang Is dapat is about the causes of peptic ulcer. Fuh, memang pening cari maklumat, partner Is dah nak demam a day before presentation, stress punya pasal. Ada 2 cause yang kami bagi... Satu sebab bacteria yang namanya Helicobacter Pylori and the intake of Non steroid anti-inflammatory drugs (NSAIDs). Ada lagi causes yang lain macam umur dan stress. Acid pulak sebenarnya tak menyebabkan peptic ulcer pun, cuma makin pedihla tambah2 bila acid tu kena tempat yang jadi ulcer tu. Lagi teruk keadaan ni boleh menyebabkan bleeding of your stomach and may lead to tumor.

 

After buat presentation ni, dan2 tak rasa berdebar dah, hehe
Sepanjang buat research, memang banyak maklumat yang dapat tapi banyak jugak yang kita kena telitikan sebab kadang2 maklumat ni dah lama atau sumaber tu dah tak boleh nak guna dah.
One of the special feature of our stomach is rugae. Rugae ni yang tolong membesarkan dan mengecilkan perut kita supaya makanan boleh masuk lagi.



Kalau kita tak dapat kawal pemakan kita, memang akan membawa banyak mudarat. Hadis Rasulullah S.A.W. yang berbunyi, "Perut manusia itu tempat segala penyakit, manakala pencegahan itu pokok dari segala pengubatan." (Riwayat ad-Dailami). So, jagalah nikmat yang telah Allah kurniakan, prevention is better than cure, right? ^^
Antara cara2 nak kekal sihat ialah dengan menjaga kebersihan makanan, makan makanan yang HALAL, dan mengekalkan BMI kita dalam keadaan normal...

P/S: Perkongsian bersama, terasa juga bila buat presentation pasal penyakit yang melibatkan digestive system sebab diri ni pun kadang tak terjaga bab2 pengambilan makanan nih...

Nak pergi? InsyaAllah~

YM~
I- Dalam banyak-banyak tempat kat dunia, mana yang acu tringin nak pi melancong?
P-Jeju Island, haha
I-Sebab?
P-Tempat tu lawa, banyak drama n movie yang acu tengok depa buat pengambaran kat situ, memang lawa
    Nak pi sana kena berapa tah?
I-Tak tau...
P-Google sat, haha
I-dalam 3000 ke 4000 kot
                                ***
Kat bilik~
Kalau korang dapat melancong, korang nak g mane selain Mekah?
Anis-Aku teringin nak g tempat-tempat macam Afrika... Somalia... negara2 yang kita boleh g and tolong diorang, mesti best...
Atim-Aku teringin nak g Cordova~ hehe, cantik tempat tu... Ko?
Is-hehe, Jepun kot
Atim-hmm, dah agak~
Bad-Turki


Pulau Jeju

Jeju Island

Cordova Spain

Masjid Cordova

masjid aya sophia



turki istanbul

Afrika



Gunung Okue


Subhanallah, Alhamdulillah, Lailahaillallah
Life is full of blessing and meaning
Banyak tempat2 yang menarik untuk kita lawati di atas muka bumi Allah
Hanya terpulang pada individu2 tersendiri bagaimana cara untuk kita menghayati dan mengagumi Dia yang menciptakan langit dan bumi.
Ambillah petunjuk dalam setiap apa yang berlaku, semoga hidayah yang kita dapat sentiasa terpelihara
A~min...
Allah ada berfirman:
"Berjalanlah kamu (di muka) Bumi Allah, lalu perhatikanlah bagaimana akibat orang-orang yang berdosa"

P/S: Sama2 renungkan dan selamat beramal ^^